ДЛЯ ВСЕХ КЛИЕНТОВ КЛУБА БЕСПЛАТНО!

ЗОНА КАРДИО НАГРУЗКИ


cardio-strenghtЗона кардио нагрузки
— эллиптические тренажеры, вело тренажеры, антицеллюлитные ленты, вибро-платформы. 3. SPA-зона — солярий, Инфракрасные кабины-сауны, душевые. Инфракрасные кабины- ИФК-  имеют целый ряд достоинств, на сегодняшний день они широко применяются во всём мире в лечебных и косметических целях.  Это уникальные машины здоровья

ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ:

— общее оздоровление и профилактика заболеваний;
— очистка организма от токсинов и шлаков;
— проблемы лишнего веса, целлюлит;
— стрессы, слабость, нарушение сна;
— высокое /низкое кровяное давление;
— сердечнососудистые заболевания;
— нарушения циркуляции крови, судороги;
— хронические боли в мышцах, боли в спине, поясничные боли;
— ревматизм, артрит, артроз, воспаления суставов;
— простудные заболевания, бронхиты, пневмония, астма;
— болезни уха, горла, носа; — нарушения пищеварения, желудочные боли;
— почечная недостаточность.

Калькулятор Калорий

NUGA-BEST

nugaЧудо-кровать — в основе кровати массажера лежат три основных принципа восточной медицины:

  • Рефлексотерапия
  • Точечный массаж
  • Прижигание инфракрасными лучами.
  • Сочетание различных методик воздействия на организм дает положительные результаты по широкому спектру заболеваний:
  • Опорно-двигательного аппарата
  • Сердечнососудистой системы
  • Радикулитов
  • Коррекция осанки в подростковом и юношеском возрасте

А ТАК ЖЕ:

Каждый клиент, пришедший в наш фитнес клуб, получает подробную информацию о правильном питании, до и после тренировки, информацию о технике безопасности проведения занятий , а также индивидуальную карту антропометрических измерений.

9Антропометрические измерения включают в себя измерения веса( в кг, без обуви) и размеров ( в см). Измерения проводятся в свободном, расслабленном состоянии без статического напряжения измеряемой части тела — обхват шеи, обхват плеча, охват талии, обхват нижней части живота, обхват ягодиц, обхват бедра и обхват голени. Регулярные измерения необходимы для анализа и корректировки комплекса упражнений. Квалифицированные инструктора, при помощи аналитических исследований Ваших измерений предложат наиболее результативную программу упражнений и рекомендации по питанию.
70% женщин приходят в фитнес клуб с огромным желанием сбросить вес. Ключ к потере веса лежит в умении правильно питаться- это первое, чему вы должны научиться, вместо того чтобы мучить себя диетами.

SPA-ЗОНА И СОЛЯРИЙ

775570491Инфракрасные волны являются естественными, безопасными волнами, выделяемыми любым теплым объектом — это просто способ передачи тепловой энергии от одного объекта к другому. Благодаря точно сконструированным излучателям в ИК кабинах, эти волны могут проникать в тело человека на глубину до 4 см. Поскольку воздействие их на прозрачные объекты минимально, воздух в кабине сильно не нагревается. Проникновение инфракрасных волн в тело прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и других жидкостей тела. Регулярные сеансы в ИК сауне (ИК кабине) помогут Вам уменьшить уровень холестерола в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшит риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п ), а также снижает высокое кровяное давление. Инфракрасные лучи имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит и т.д. Очистить организм и похудеть поможет Вам опять же инфракраснаясауна. Инфракрасные лучи повышают потоотделение, которое сжигает калории (от 500 до 2400 ккал за сеанс 30 минут). Следовательно, регулярное использование ИК сауны (ИК кабины) может помочь сбалансировать вес. Таким образом, наряду с диетой и правильным образом жизни, ИК сауны можно рассматривать как средство глубокого очищения и оздоровления всего организма. Глубокое проникновение инфракрасных лучей в ИК сауне помогает расщеплять целлюлит.
Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, кожа становится гладкой, упругой и эластичной. В результате обильного потоотделения, раскрываются даже те поры, которые не функционировали много лет. Мощное потоотделение освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая нагрузку на почки. Это помогает уменьшить связанные с нарушением их работы проблемы как, например, распухание лодыжек и т.п.